I kursoversikten finnes det muligheter både for nye og tidligere deltakere av våre sitskurs med en bredde av kurs som passer for ryttere på ulike nivåer. I tillegg til våre populære "Grunnkurs sitsutvikling" og “Sits- og teknikktreningskurs del 1A”, utvider vi nå med “Sits- og teknikktreningskurs del 1B”, og i løpet av våren 2025 lanserer vi også “Sits- og teknikktreningskurs del 2”.
Lørdag 16. november - Grunnkurs sitsutvikling med ridesimulator
Kurset vi anbefaler at alle starter med - uansett nivå. Her vil du få en innføring i hvorfor elastisk men stabil sits er viktig for å få et godt samspill med hesten, demonstrasjon av rytteranalyse, prøve deg i ridesimulatoren og jobbe med konkrete øvelser på balansematte, rulle og ball.
Søndag 26. januar - Grunnkurs sitsutvikling med ridesimulator
Kurset vi anbefaler at alle starter med - uansett nivå. Her vil du få en innføring i hvorfor elastisk men stabil sits er viktig for å få et godt samspill med hesten, demonstrasjon av rytteranalyse, prøve deg i ridesimulatoren og jobbe med konkrete øvelser på balansematte, rulle og ball.
Lørdag 15. mars - Grunnkurs sitsutvikling med ridesimulator
Kurset vi anbefaler at alle starter med - uansett nivå. Her vil du få en innføring i hvorfor elastisk men stabil sits er viktig for å få et godt samspill med hesten, demonstrasjon av rytteranalyse, prøve deg i ridesimulatoren og jobbe med konkrete øvelser på balansematte, rulle og ball.
Søndag 16. mars - Sits- og teknikktreningskurs del 1a
Kurset som bygger videre på Grunnkurs sitsutvikling. Kurset går mer i dybden på forskningen på sammenhengen mellom rytterens sits og hestens holdbarhet og har fokus på å utvikle sits og teknikk gjennom spesifikke øvelser og bruk av ridesimulatoren.
Lørdag 26. april - Sits- og teknikktreningskurs del 1b
Kurset bygger videre på Grunnkurs sitsutvikling og Sits- og teknikktreningskurs del 1A hvor det har vært mest fokus på rytterens rotasjoner og posisjonering. I dette kurset kobles hjelperne sjenkel og tøyle på, og det vil bli clinic med demorytter.
Lenke til påmelding kommer
Søndag 11. mai - Grunnkurs sitsutvikling med ridesimulator
Kurset vi anbefaler at alle starter med - uansett nivå. Her vil du få en innføring i hvorfor elastisk men stabil sits er viktig for å få et godt samspill med hesten, demonstrasjon av rytteranalyse, prøve deg i ridesimulatoren og jobbe med konkrete øvelser på balansematte, rulle og ball.
DATO KOMMER - Sits- og teknikktreningskurs del 2
Fokus på teorien og teknikken bak øvelser på MB-nivå. Perfekt for ryttere som ønsker å finjustere sin sits og teknikk. Dette kurset har plass til kun 8 deltakere, så oppfølgingen av hver enkelt deltaker vil bli enda mer individuell enn på de foregående kursene.
Dato og mer informasjon kommer.
Usikker på hvilket kurs som passer best for deg?
| Kurs | Nivå/forkunnskaper |
| Grunnkurs sitsutvikling | Passer for alle nivå - enten du er hobbyrytter eller konkurranserytter |
| Sits- og teknikktreningskurs del 1a | Fokuserer på øvelsene på LB-LA nivå Åpent for alle som har tatt grunnkurs sitsutvikling, eller startet på minimum MC nivå. Vi anbefaler alltid å ta grunnkurset først. |
| Sits- og teknikktreningskurs del 1B | Fokuserer på øvelsene på LA-MC nivå. Åpent for alle som har tatt del 1A, og/eller startet på minimum MB nivå. |
| Sits- og teknikktreningskurs del 2a | MC-MB nivå Forkunnskaper: Åpent for alle som har gått sits- og teknikktreningskurs 1. På dette kurset fokuserer vi på øvelsene på MB-nivå. |
| Repetisjon er en viktig faktor i sitstrening. Det tar tid å trene hjernen til å endre etablerte mønstre. Kursrekken er under utvikling og det vil også komme kurs på høyere nivå opp til Grand Prix, samt flere kurs på hvert nivå slik at den enkelte rytter kan fordype seg ytterligere. |
|
Vi ønsker velkommen til både nye og tidligere deltakere på inspirerende kursdager ved Norsk Hestesenter!
Er du interessert i andre kurs? Sjekk ut vår kursoversikt her.
![utstilling[1]](https://img2.custompublish.com/getfile.php/4434540.2562.lpsqalzasbnwbt/250x0/6685205_4434540.png)
